白癜风发病原因一般都不是独立的一种，而是多种因素所致。其中大部分是由于外界因素所致。这就是为什么白癜风患者在治疗过程中不应忽视个人护理的原因，做到了治护结合才可以避免白斑扩散，有效祛除白斑。那么接下来就一起来看看如何养护白斑皮肤吧。

　　1、个人饮食要合理

　　成都白癜风医院介绍，日常生活中的个人饮食对白癜风病情影响比较大，患白以后得注意科学合理饮食才行。不合理饮食会对白癜风治疗产生影响，甚至可能导致病情恶化。例如，如果饮食没有禁忌，刺激皮肤，白斑会扩散。因此，患者在治疗期间注意科学合理饮食。白癜风患者不宜吃酸辣食物、海鲜等发物;避免过度吃维生素C含量高的食物;另外，可吃一些锌、铜含量较高的饮食，这样可以促进皮肤黑色素恢复，可提高白癜风治疗效果。

　　2、皮肤保护要到位

　　白癜风护理得从皮肤方面入手，白癜风是什么疾病大家都应该知道，作为一种典型皮肤病，如若患白以后皮肤再出现问题，那么势必对病情有很多坏处。特别是皮肤受到刺激后，白癜风更容易大面积扩散，因此患者在日常生活中尽量特别注意皮肤保护、皮肤刺激。医生提醒患者通常应采取防晒措施，尤其是外出时;避免刀伤、外伤等皮肤损伤;适当选择化妆品;避免直接接触油漆等化学物质和其他刺激性物质。

　　3、日常保持良好心态

　　日常生活中大家需要开开心心生活，不要让白斑支配自己的情绪，这也不利于白癜风病情。由于白癜风严重影响了患者正常生活，给患者带来了许多问题，如人际交往障碍、工作场所排斥反应等，而且白癜风治疗过程长，而且治疗效果在短时间内不明显，因此患者容易产生悲观失望、自卑等不良心理，时间久了容易导致白斑扩散。大家应该保持良好心态，正确对待白斑，积极接受医治才是。

　　成都白癜风医院医生还提醒患者朋友：白癜风养护应该与科学治疗一起进行。虽然日常生活中很多因素会影响到病情，导致白斑出现扩散，我们需要进行护理，但这不是关键，要想祛除白斑，摆脱困扰，科学治疗才是主要。因此，建议患者朋友在发现白斑以后及时选择正规专业医院实施科学对症医治，通过治护结合将白斑祛除，实现祛白。

　　温馨提示：白癜风疾病属于顽固危害性疾病，面对白斑的出现，在日常生活中，白癜风患者应及时调整情绪，保持良好心态。以乐观态度积极配合治疗，相信白癜风可以治。